Stillen - Clusterphasen


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Wenn Sie stillen, bekommen Sie es früher oder später mit den Wachstumstagen zu tun. Das sind Tage, an denen das Stillen an die Bedürfnisse Ihres Kindes angepasst werden muss. Die Milchproduktion ist dann nicht an die steigende Nachfrage Ihres Babys angepasst und muss also gesteigert werden. Oft fühlen Mütter sich während dieser Wachstumstage sehr unsicher. Es scheint immerhin, als ob Ihr Baby unersättlich ist und Ihre Brüste sich ganz leer anfühlen. Aber die Unsicherheit ist unnötig. Die Natur hat es so geregelt, dass sich nach einigen Tagen öfteren Anlegens Ihre Produktion von selbst steigert.
 

Wie erkennen Sie die Wachstumstage?

  • Wenn Ihr Baby weinerig ist und oft trinken will.
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Brüste leer sind.
  • Wenn Sie meinen, dass Ihr Baby nach dem Stillen nicht gesättigt ist.

Das Nahrungsbedürfnis eines Babys verändert sich regelmäßig. In manchen Momenten erlebt ein Baby einen Wachstumsschub und hat dann nicht mehr genug an der Milch, die es bekommt. Dadurch hat das Baby mehr Hunger und wird öfter trinken wollen. Wenn Sie Ihr Kind dann öfter anlegen, haben Ihre Brüste nicht mehr genug Zeit, ganz vollzulaufen. Das ist für sie ein Zeichen, dass mehr Milch produziert werden muss. Bekommt Ihr Kind mehr Stillmahlzeiten, wird die Milchproduktion nach einigen Tagen von selbst wieder auf das höhere Nahrungsverlangen eingestellt. Ihr Kind wird dann nach dem Trinken wieder ein gesättigtes Gefühl haben.

 

Wann hat Ihr Kind einen Wachstumsschub?

Im Allgemeinen kommen Wachstumstage um die:

  • Zehn Tage.
  • Drei Wochen.
  • Drei Monate.
  • Vier Monate.
  • Sechs Monate.

Es kann gut sein, dass Sie manche Wachstumstage nicht einmal bemerken. Wenn Sie völlig auf die Nachfrage des Babys stillen, dann finden Sie es immerhin normal, dass nicht jeden Tag gleich viel an der Brust getrunken wird. Sie können auch zwischenzeitliche Wachstumstage erleben, beispielsweise bei extrem warmem Wetter, oder weil Ihr Kind sich einen Virus zugezogen hat und Antistoffe braucht.
 

Was sollten Sie während der Wachstumstage tun?

  • Legen Sie Ihr Kind an, wenn es danach verlangt, auch wenn es das jede Stunde will. Das kostet viel Zeit und Energie, aber nach einigen Tagen werden Sie sehen, dass das Stillen an das neue Nahrungsverlangen angepasst ist. Sie können wohl leichten Milchstau bekommen, wenn Sie die Tage davor oft angelegt haben.
  • Achten Sie darauf, dass Ihr Kind die Brust gut leer trinkt. Der Hunger Ihres Kindes wird immerhin mit der fetteren Nachmilch aus Ihrer Brust besser als mit der wässrigen Vormilch gestillt. Außerdem gilt das Prinzip: je leerer die Brust, umso mehr Milch wird beim nächsten Mal gebildet.
  • Legen Sie Ihr Kind bei jedem Saugbedürfnis an die Brust. Geben Sie Ihrem Kind also keinen Schnuller.
  • Stillen Sie Ihr Kind bei jedem Hungersignal: wach werden, an den Händchen sabbern, Schmatzlaute machen, suchend herumschauen, Mündchen suchend öffnen.

Wachstumstage sind nur kurze Zeit unangenehm. Es ist aber trotzdem toll, dass die Natur diese Tage so "geregelt" hat!

 



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